Les bienfaits de la Voile combinés aux bienfaits du Yoga

Une sortie en voilier c'est découvrir la rade de Marseille depuis un autre point de vue, c'est la garantie de s'émerveiller. Une fois en mer, vous avez l'infini devant vous et la liberté d'aller ou vous le souhaitez. La notion du temps devient plus lente. le voilier est un excellent moyen d'apaiser son stress en pleine nature.

Le yoga regroupe un ensemble de posture, d'exercices de respiration et de méditation qui vous apportera un bien être physique et mental. Le yoga est pour de nombreuses personnes une activité aux multiples effets positifs.

Il est temps pour vous de vous initier à la voile yoga, combinés les bienfaits de la voile et du yoga, votre journée en sera comblée!!!

Venez nous rejoindre pour cette expérience!!!!

Rendez vous sur le vieux port à 9h00

6 personnes maximum

Un minimum de 4 personnes pour réaliser cette activité

Tous les niveau sont acceptés.

Tapis de yoga fourni par notre professeur de yoga

Prix 70 euros par personne

L'activité peut être annulée 48h avant en fonction des conditions météo

inscrivez vous sur notre fiche contact nous vous indiquerons les dates.